今日の地産食材

・米粉パン(鳥取市)　・牛乳(鳥取県)　・人参(鳥取市賀露町)　・ちんげん菜(鳥取県中部)　・長芋(鳥取県中部)
・しめじ(鳥取県東部)　・ハンバーグ(鳥取県)

メッセージ

2月のめあては「食事と健康のかかわりを知ろう」です。
健康な何ものにも代えがたい宝物です。
健康な体をつくるためには、好き嫌いせず、いろいろな種類の食べ物を組み合わせて食べることが大事です。
バランスのとれた食事を心がけることが、健康で元気な体をつくるもととなります。